EL BONIATO

Nos queda poco tiempo de este tubérculo de sabor dulce, es propio del otoño e invierno, pero para días fríos como el de hoy una crema de boniato es una excelente opción. El gran poder antioxidante del boniato y su equilibrado aporte de energía obligan a reivindicar para él un papel más destacado en la... Leer más →

LAS FRESAS TIENEN PESTICIDAS

Las fresas son una de las frutas típicas de la primavera y sin lugar a duda,  las reinas de las bayas, ricas y coloridas, adoradas por los niños, nutricionalmente son todo ventajas, pocas grasas y pocas calorías, un alto contenido en fibra, Vitamina C, antioxidantes, Potasio y ácido fólico, que la convierte en una fruta... Leer más →

LA GRANADA: UN SUPERALIMENTO

La GRANADA fruta otoñal que podemos encontrar en la frutería desde finales de septiembre hasta enero, tiene innumerables beneficios para la salud y ha sido muy reconocida desde la antigüedad. Por su gran poder ANTIOXIDANTE, esta fruta ha sido objeto de innumerables estudios a lo largo de los años que han demostrado su potencial frente a enfermedades relacionadas con la salud vascular,... Leer más →

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